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脊椎病十万个为什么?

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探讨脊椎病自我治疗方法存在的利与弊

文章来源:www.cnback.com 作者:脊梁网 发布时间:2013-6-13 21:38:19
导读:根据脊椎病门户脊梁网所做的电话访查发现,当发生肌肉骨关节疼痛、颈肩部疼痛、腰腿疼痛时,患者寻求自我治疗方法的比率高达57%以上,而看医师的比率却只27.8%;在其他的研究也明显看出,教育程度愈高、病程愈长、肢体功能愈差、疼痛及失眠程度愈严重者,使用自我治疗的比率愈高。

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大部分的人都曾经有过肌肉或是骨关节疼痛的经验,而当发生这些疼痛的时候,您是怎麼处理的呢?很多人都会在第一时间想到怎么样自我治疗方法

自我治疗方法受欢迎的程度

    根据脊椎病门户脊梁网所做的电话访查发现,当发生肌肉骨关节疼痛、颈肩部疼痛、腰腿疼痛时,患者寻求自我治疗方法的比率高达57%以上,而看医师的比率却只27.8%;在其他的研究也明显看出,教育程度愈高、病程愈长、肢体功能愈差、疼痛及失眠程度愈严重者,使用自我治疗的比率愈高。

    所谓「自我治疗方法」即是指正统西医以外的治疗方法,举凡整脊、推拿、按摩、针灸、拔罐、草药、气功、静坐、瑜珈、太极拳、彼拉提斯、食疗、磁场治疗、芳香疗法及其他民俗疗法等都包括在内;另外,尚包含了患者自行在药局购买药用膏药、药膏等。

    在一般医院门诊里很少有医生推荐自我治疗方法,不过社会大众使用此类的比率却相当高,估计在25%至90%之间,其中又以肌肉骨关节疼痛的患者,如颈痛、背痛、关节炎等使用率更高。许多患者一发生肌肉骨关节疼痛,就会先到药店买膏药、喷药或是上中医诊所,反而不会在第一时间想到上医院或诊所医治。

    根据脊梁网的调查显示,将近6成的国人一发生肌肉骨关节疼痛会先使用另类疗法,其中又以按摩為患者最常选择的治疗方法,占21.73%,其次是上药店买膏药、用药膏推拿、口服止痛药、找中医,其他如气功、瑜珈、彼拉提斯等。

探讨脊椎病自我治疗方法存在的利与弊


患者选择自我治疗方法的原因

究竟患者为何如此偏好自我治疗方法呢?可能以下7个原因可以解释:
     1.传统社会的观念:许多人只要发生脚扭伤或是拉到筋,首先会想到去看跌打损伤、中医,去做一下推拿。

     2.自我治疗方法的普遍性:中国大街小巷中医诊所、推拿师、按摩休闲中心、芳香疗法、盲人按摩等民俗疗法林立,比西医普遍,而且价钱也不贵,民众就医十分方便。

     3.自我治疗知识获得的便利性:膏药等厂商会利用媒体登广告,使得曝光率高,反观西医是不能登广告的;加上亲朋好友推荐、网路消息散布,因此民众获得自我治疗的资讯相当容易。

    4.保险之给付:目前中国有些中医的推拿、整脊有医保,可以节省医药费。

    5.个人对于医疗之观念:有部分的人认为治疗疾病是要阴阳调和、平衡身体,而有病就表示身体某一些器官、筋络方面出了问题,这些医疗观念正好与一些中医、另类疗法不谋而合,因此採用另类疗法的比率也就相对提高。

    6.对传统西医治疗的失望:某些西药的确有许多副作用,如胃溃疡、白血球或血小板降低、肝肾功能障碍等;而手术风险也高,可能造成种种併发症,因此使得许多人转而寻求自我治疗方法

    7.自我治疗方法的疗效:针灸、按摩、整脊等另类疗法对筋骨酸痛确实具有一定的疗效,最主要的就是可以减轻疼痛,减轻肌肉痉挛,帮助关节复位,而且气功、太极拳等也可以改善体质,提升免疫功能,所以自我治疗方法对民众具有吸引力。

 

自我治疗的副作用

所有的医疗只要有作用,就一定有副作用。因此自我治疗方法虽有其功效,相对的也会产生一些副作用。较常见的副作用如:
    1.针灸:对于比较容易紧张或是身体比较虚弱的人,可能会产生晕针之副作用;而如果在患者胸部穴道插针过深的话,就可能造成气胸;此外,部分膝盖附近的穴道可直通关节腔(如内、外犊鼻穴),若针灸时没有消毒彻底,就会造成细菌感染;又如针灸插在人体的血管或是神经上面,有可能造成血管、神经方面的伤害,如神经痛、血管破裂(如针对背痛或膝痛的病患做委中放血时,可能会伤及膕动脉或膕静脉)。

    2.整脊或推拿:骨质疏松症、强直性脊椎炎、类风湿性关节炎等病患常会有颈椎较松脱或移位的现象,若不注意,严重者可能造成颈椎骨折、脊髓神经或神经根的伤害、中风,甚至死亡;而有些人因为肩膀肌腱发炎去做推拿,结果造成肌腱的断裂。

    3.其他:药膏或膏药引起皮肤过敏;拔罐过度(如时间太久)造成皮肤坏死、溃烂。


如何选择正确的自我治疗方法

    从以上看来,自我治疗方法与传统西医治疗一样,都是利弊互见,因此民众与医师都应该对另类疗法抱持著正确的观念与态度。根据调查,自我治疗方法对骨关节肌肉酸痛确实有一定疗效,因此有超过一半的人会选择採用自我治疗方法,但是要记得它也有一些副作用。

    而站在医师的角度上来说,我们希望提供自我治疗方法的人一定要接受过相当的训练,譬如对人体结构的认识、操作方面的安全性等。此外,也希望卫生主管机关对於另类疗法的提供者建立适当的考核制度。针对可治疗的疾病,建议病患应该先寻求正统的治疗,因為它可以提供安全有效的治疗,不要以另类疗法作為主要的治疗方式。

    由于自我治疗方法在民间社会使用频繁,因此医师对于另类疗法也要有相当的认识,如此一来当患者如果要选择自我治疗方法的时候,医师才能提供患者正确的资讯。希望患者在使用自我治疗方法之前先与医师讨论,看哪一种自我治疗对自己是比较有帮助的、比较安全没有伤害的;同时,医师根据患者的疾病,给予一些恰当的建议,如肌肉酸痛者可以去做按摩;慢性下背痛的患者,泡温泉也是不错的另类疗法等。医师应提供其专业意见,提醒患者作自我治疗方法的时候要注意的事项。

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关键词:自我治疗,自我治疗方法,脊椎病的自我治疗,颈椎病自我治疗
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